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•  Trouver un espace de bienveillance, de répit pour soi. ​

•  Partager et se soutenir avec d'autres parents sans avoir peur de se sentir juger;

   OSER 

- se dire que parfois c'est difficile

- requestionner notre parentalité

- être parfaitement imparfait​

 

•  Pouvoir s'informer et trier au milieu de toutes ses informations et pensées qui gravitent autour de "c'est quoi un bon parent?" afin de trouver la posture parentale qui est juste pour chacun

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 Mais pas que...   

quand savoir et faire ne suffit pas

La découverte de la méditation de pleine conscience comme un véritable soutien dans la parentalité

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• Si l'essentiel se trouvait dans cet espace (de respiration, de non réponse, de nouvelle posture). Tu es curieux, rien ne sert de trop en parler le mieux c'est de le vivre.

 

•  Si votre enfant apprenait essentiellement par mimétisme. Soyez le changement que vous voulez pour vos enfants ( diminuer les réactions qui s'accompagnent de culpabilité, savoir écouter,  développer son empathie et d'autre valeurs fortes : la curiosité, l'acceptation, la confiance, le lâcher prise..., )

• Si cultiver et incarner des valeurs fortes pouvaient être un pilier dans la parentalité

• Si c'était aussi une manière de prendre soin de vous pour prendre mieux soin de votre enfant

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Ces ateliers sont des espaces où chacun est accueilli avec bienveillance, acceptation de ce qu’il est, ce qu'il vit et son état du moment. Les valeurs transmises lors de chaque atelier permettent à chacun de se sentir respecter, et accueilli pour déposer, partager, questionner et à cheminer à son rythme.

En fonction de la thématique prévu, du type d'ateliers, du groupe et du besoin du moment, chaque atelier est unique :  ils sont composé de temps d'échange, de jeux, d'expériences,  et de méditations.

La dynamique de groupe nourrit les échanges, la réflexion collective, les prises de conscience. 

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